Errore sul database di WordPress: [UPDATE command denied to user 'lidibalnpy29'@'10.9.112.225' for table 'mod235_options']
UPDATE `mod235_options` SET `option_value` = '1643358913' WHERE `option_name` = 'loginizer_last_reset'

Errore sul database di WordPress: [UPDATE command denied to user 'lidibalnpy29'@'10.9.112.225' for table 'mod235_options']
UPDATE `mod235_options` SET `option_value` = '1' WHERE `option_name` = 'rs_tables_created'

Errore sul database di WordPress: [INSERT, UPDATE command denied to user 'lidibalnpy29'@'10.9.112.225' for table 'mod235_options']
INSERT INTO `mod235_options` (`option_name`, `option_value`, `autoload`) VALUES ('_transient_timeout_woocommerce_currency_converter_rates', '1643402113', 'no') ON DUPLICATE KEY UPDATE `option_name` = VALUES(`option_name`), `option_value` = VALUES(`option_value`), `autoload` = VALUES(`autoload`)

Errore sul database di WordPress: [INSERT, UPDATE command denied to user 'lidibalnpy29'@'10.9.112.225' for table 'mod235_options']
INSERT INTO `mod235_options` (`option_name`, `option_value`, `autoload`) VALUES ('_transient_woocommerce_currency_converter_rates', '{\n \"disclaimer\": \"Usage subject to terms: https://openexchangerates.org/terms\",\n \"license\": \"https://openexchangerates.org/license\",\n \"timestamp\": 1643358900,\n \"base\": \"USD\",\n \"rates\": {\n \"AED\": 3.673,\n \"AFN\": 103.224012,\n \"ALL\": 108.472257,\n \"AMD\": 482.386315,\n \"ANG\": 1.796775,\n \"AOA\": 529.135,\n \"ARS\": 104.750158,\n \"AUD\": 1.427733,\n \"AWG\": 1.795,\n \"AZN\": 1.7,\n \"BAM\": 1.752717,\n \"BBD\": 2,\n \"BDT\": 86.060569,\n \"BGN\": 1.7564,\n \"BHD\": 0.376965,\n \"BIF\": 1998.854111,\n \"BMD\": 1,\n \"BND\": 1.351618,\n \"BOB\": 6.891915,\n \"BRL\": 5.406831,\n \"BSD\": 1,\n \"BTC\": 0.000027303028,\n \"BTN\": 75.201175,\n \"BWP\": 11.592436,\n \"BYN\": 2.617705,\n \"BZD\": 2.017753,\n \"CAD\": 1.2771,\n \"CDF\": 2003.596411,\n \"CHF\": 0.931507,\n \"CLF\": 0.029183,\n \"CLP\": 805.25,\n \"CNH\": 6.369136,\n \"CNY\": 6.3625,\n \"COP\": 3940.856013,\n \"CRC\": 640.481688,\n \"CUC\": 1,\n \"CUP\": 25.75,\n \"CVE\": 98.225,\n \"CZK\": 21.985999,\n \"DJF\": 178.209589,\n \"DKK\": 6.688616,\n \"DOP\": 57.698779,\n \"DZD\": 140.679,\n \"EGP\": 15.741373,\n \"ERN\": 15.00001,\n \"ETB\": 49.867817,\n \"EUR\": 0.898621,\n \"FJD\": 2.13775,\n \"FKP\": 0.747853,\n \"GBP\": 0.747853,\n \"GEL\": 3.06,\n \"GGP\": 0.747853,\n \"GHS\": 6.23124,\n \"GIP\": 0.747853,\n \"GMD\": 52.6,\n \"GNF\": 9037.5,\n \"GTQ\": 7.69522,\n \"GYD\": 209.487081,\n \"HKD\": 7.79406,\n \"HNL\": 24.649142,\n \"HRK\": 6.7681,\n \"HTG\": 103.006678,\n \"HUF\": 320.096821,\n \"IDR\": 14386.15,\n \"ILS\": 3.19518,\n \"IMP\": 0.747853,\n \"INR\": 75.065497,\n \"IQD\": 1460.966441,\n \"IRR\": 42250,\n \"ISK\": 129.95,\n \"JEP\": 0.747853,\n \"JMD\": 156.357645,\n \"JOD\": 0.709,\n \"JPY\": 115.56310354,\n \"KES\": 113.6,\n \"KGS\": 84.786551,\n \"KHR\": 4070.754982,\n \"KMF\": 436.225256,\n \"KPW\": 900,\n \"KRW\": 1211.730996,\n \"KWD\": 0.303097,\n \"KYD\": 0.834163,\n \"KZT\": 434.439422,\n \"LAK\": 11316.539501,\n \"LBP\": 1513.691447,\n \"LKR\": 202.202936,\n \"LRD\": 152.250049,\n \"LSL\": 15.280509,\n \"LYD\": 4.594103,\n \"MAD\": 9.412076,\n \"MDL\": 17.950182,\n \"MGA\": 3993.004343,\n \"MKD\": 54.865129,\n \"MMK\": 1779.805152,\n \"MNT\": 2860.505582,\n \"MOP\": 8.031343,\n \"MRU\": 36.4,\n \"MUR\": 43.905485,\n \"MVR\": 15.45,\n \"MWK\": 817.220068,\n \"MXN\": 20.813669,\n \"MYR\": 4.1945,\n \"MZN\": 63.83,\n \"NAD\": 15.47,\n \"NGN\": 415.412893,\n \"NIO\": 35.490886,\n \"NOK\": 8.996706,\n \"NPR\": 120.323282,\n \"NZD\": 1.525045,\n \"OMR\": 0.385026,\n \"PAB\": 1,\n \"PEN\": 3.846158,\n \"PGK\": 3.545247,\n \"PHP\": 51.273003,\n \"PKR\": 176.95,\n \"PLN\": 4.106869,\n \"PYG\": 7055.615868,\n \"QAR\": 3.641,\n \"RON\": 4.4448,\n \"RSD\": 105.655,\n \"RUB\": 77.998308,\n \"RWF\": 1039.729701,\n \"SAR\": 3.751814,\n \"SBD\": 8.074348,\n \"SCR\": 13.298348,\n \"SDG\": 441.5,\n \"SEK\": 9.442955,\n \"SGD\": 1.356981,\n \"SHP\": 0.747853,\n \"SLL\": 11357.449861,\n \"SOS\": 579.044981,\n \"SRD\": 21.0525,\n \"SSP\": 130.26,\n \"STD\": 21108.640504,\n \"STN\": 22.05,\n \"SVC\": 8.758757,\n \"SYP\": 2512,\n \"SZL\": 15.271965,\n \"THB\": 33.347,\n \"TJS\": 11.306368,\n \"TMT\": 3.5,\n \"TND\": 2.9025,\n \"TOP\": 2.273903,\n \"TRY\": 13.615923,\n \"TTD\": 6.79629,\n \"TWD\": 27.847501,\n \"TZS\": 2311,\n \"UAH\": 29.03415,\n \"UGX\": 3530.521074,\n \"USD\": 1,\n \"UYU\": 43.961786,\n \"UZS\": 10829.004879,\n \"VES\": 4.57795,\n \"VND\": 22650.057787,\n \"VUV\": 113.203707,\n \"WST\": 2.599432,\n \"XAF\": 589.457016,\n \"XAG\": 0.04426447,\n \"XAU\": 0.00055778,\n \"XCD\": 2.70255,\n \"XDR\": 0.714759,\n \"XOF\": 589.457016,\n \"XPD\": 0.00043206,\n \"XPF\": 107.234061,\n \"XPT\": 0.00098525,\n \"YER\": 250.349938,\n \"ZAR\": 15.499969,\n \"ZMW\": 17.893169,\n \"ZWL\": 322\n }\n}', 'no') ON DUPLICATE KEY UPDATE `option_name` = VALUES(`option_name`), `option_value` = VALUES(`option_value`), `autoload` = VALUES(`autoload`)

Errore sul database di WordPress: [INSERT, UPDATE command denied to user 'lidibalnpy29'@'10.9.112.225' for table 'mod235_options']
INSERT INTO `mod235_options` (`option_name`, `option_value`, `autoload`) VALUES ('_transient_timeout_googlesitekit_remote_features', '1643445313', 'no') ON DUPLICATE KEY UPDATE `option_name` = VALUES(`option_name`), `option_value` = VALUES(`option_value`), `autoload` = VALUES(`autoload`)

Errore sul database di WordPress: [INSERT, UPDATE command denied to user 'lidibalnpy29'@'10.9.112.225' for table 'mod235_options']
INSERT INTO `mod235_options` (`option_name`, `option_value`, `autoload`) VALUES ('_transient_googlesitekit_remote_features', 'a:6:{s:8:\"ga4setup\";a:1:{s:7:\"enabled\";b:0;}s:14:\"helpVisibility\";a:1:{s:7:\"enabled\";b:1;}s:13:\"ideaHubModule\";a:1:{s:7:\"enabled\";b:0;}s:12:\"userFeedback\";a:1:{s:7:\"enabled\";b:0;}s:17:\"widgets.dashboard\";a:1:{s:7:\"enabled\";b:1;}s:21:\"widgets.pageDashboard\";a:1:{s:7:\"enabled\";b:1;}}', 'no') ON DUPLICATE KEY UPDATE `option_name` = VALUES(`option_name`), `option_value` = VALUES(`option_value`), `autoload` = VALUES(`autoload`)

Errore sul database di WordPress: [INSERT, UPDATE command denied to user 'lidibalnpy29'@'10.9.112.225' for table 'mod235_options']
INSERT INTO `mod235_options` (`option_name`, `option_value`, `autoload`) VALUES ('_transient_timeout_googlesitekit_remote_features', '1643445313', 'no') ON DUPLICATE KEY UPDATE `option_name` = VALUES(`option_name`), `option_value` = VALUES(`option_value`), `autoload` = VALUES(`autoload`)

Errore sul database di WordPress: [INSERT, UPDATE command denied to user 'lidibalnpy29'@'10.9.112.225' for table 'mod235_options']
INSERT INTO `mod235_options` (`option_name`, `option_value`, `autoload`) VALUES ('_transient_googlesitekit_remote_features', 'a:6:{s:8:\"ga4setup\";a:1:{s:7:\"enabled\";b:0;}s:14:\"helpVisibility\";a:1:{s:7:\"enabled\";b:1;}s:13:\"ideaHubModule\";a:1:{s:7:\"enabled\";b:0;}s:12:\"userFeedback\";a:1:{s:7:\"enabled\";b:0;}s:17:\"widgets.dashboard\";a:1:{s:7:\"enabled\";b:1;}s:21:\"widgets.pageDashboard\";a:1:{s:7:\"enabled\";b:1;}}', 'no') ON DUPLICATE KEY UPDATE `option_name` = VALUES(`option_name`), `option_value` = VALUES(`option_value`), `autoload` = VALUES(`autoload`)

Errore sul database di WordPress: [UPDATE command denied to user 'lidibalnpy29'@'10.9.112.225' for table 'mod235_options']
UPDATE `mod235_options` SET `option_value` = '1643358913.7809159755706787109375' WHERE `option_name` = '_transient_doing_cron'

Errore sul database di WordPress: [UPDATE command denied to user 'lidibalnpy29'@'10.9.112.225' for table 'mod235_options']
UPDATE `mod235_options` SET `option_value` = '1643362514' WHERE `option_name` = 'bsf_local_transient'

Errore sul database di WordPress: [INSERT, UPDATE command denied to user 'lidibalnpy29'@'10.9.112.225' for table 'mod235_options']
INSERT INTO `mod235_options` (`option_name`, `option_value`, `autoload`) VALUES ('_transient_timeout_bsf_check_product_updates', '1643531714', 'no') ON DUPLICATE KEY UPDATE `option_name` = VALUES(`option_name`), `option_value` = VALUES(`option_value`), `autoload` = VALUES(`autoload`)

Errore sul database di WordPress: [INSERT, UPDATE command denied to user 'lidibalnpy29'@'10.9.112.225' for table 'mod235_options']
INSERT INTO `mod235_options` (`option_name`, `option_value`, `autoload`) VALUES ('_transient_bsf_check_product_updates', '1', 'no') ON DUPLICATE KEY UPDATE `option_name` = VALUES(`option_name`), `option_value` = VALUES(`option_value`), `autoload` = VALUES(`autoload`)

Errore sul database di WordPress: [INSERT, UPDATE command denied to user 'lidibalnpy29'@'10.9.112.225' for table 'mod235_wfLeechers']

 Ecco cosa succede a corpo e mente andando al mare in inverno | Lidi Balneari

Errore sul database di WordPress: [INSERT command denied to user 'lidibalnpy29'@'10.9.112.225' for table 'mod235_wfHits']

Errore sul database di WordPress: [UPDATE command denied to user 'lidibalnpy29'@'10.9.112.225' for table 'mod235_postmeta']
UPDATE `mod235_postmeta` SET `meta_value` = '431' WHERE `post_id` = 51095 AND `meta_key` = 'post_views_count'

Errore sul database di WordPress: [INSERT, UPDATE command denied to user 'lidibalnpy29'@'10.9.112.225' for table 'mod235_options']
INSERT INTO `mod235_options` (`option_name`, `option_value`, `autoload`) VALUES ('_transient_timeout_webdados_og_image_size_4bf4120deef80f4d3d47f135fe2dccba', '1643963715', 'no') ON DUPLICATE KEY UPDATE `option_name` = VALUES(`option_name`), `option_value` = VALUES(`option_value`), `autoload` = VALUES(`autoload`)

Errore sul database di WordPress: [INSERT, UPDATE command denied to user 'lidibalnpy29'@'10.9.112.225' for table 'mod235_options']
INSERT INTO `mod235_options` (`option_name`, `option_value`, `autoload`) VALUES ('_transient_webdados_og_image_size_4bf4120deef80f4d3d47f135fe2dccba', 'a:4:{i:0;i:600;i:1;i:337;i:2;i:2;i:3;s:0:\"\";}', 'no') ON DUPLICATE KEY UPDATE `option_name` = VALUES(`option_name`), `option_value` = VALUES(`option_value`), `autoload` = VALUES(`autoload`)

Ecco cosa succede a corpo e mente andando al mare in inverno

Sebbene si riservi al mare un posto speciale tra le mete delle vacanze estive, anche in inverno ha il suo fascino suggestivo.

Siamo abituati a spiagge affollate, rumorose e anche se abbiamo la fortuna di conoscere qualche caletta meno nota, l’atmosfera che regala il mare in inverno è uno spettacolo imperdibile.

I gabbiani che volano, il lungomare deserto e silenzioso, una distesa blu sconfinata che riempie gli occhi. Per non parlare dei benefici per la nostra salute.

Andare al mare in inverno fa bene a corpo e mente

Benefici per la respirazione. Conosciamo bene i benefici che apportano lo iodio e la salsedine alla respirazione. Respirare al mare, anche in inverno, è come un aerosol naturale ricco di cloruro di sodio, magnesio, potassio e calcio.

Rinforza il sistema immunitario. L’acqua marina è ricca di oligoelementi e sali che aiutano a stimolare il sistema immunitario e a eliminare le tossine in eccesso. Per chi se la sente sarebbe ottimale una passeggiata a piedi nudi.

Rilassante. È innegabile che il ritmo delle onde sia un suono che aumenta il nostro stato di calma. E a confermarlo c’è anche una spiegazione: gli ioni negativi prodotti dalle onde del mare contribuiscono al nostro benessere psicofisico.

Inoltre il colore blu del mare ha un effetto calmante e rilassante, come suggerisce la cromoterapia. Aiuta a ritrovare l’armonia e l’equilibrio.

Migliora l’umore e riduce stress e ansia. Una passeggiata al mare, in inverno, immersi nel silenzio, ancora meglio senza dispositivi elettronici che intralcino, è sicuramente un ottimo modo per staccare dallo stress accumulato ogni giorno. Sarebbe ottimale riuscire a fare dei tratti a piedi nudi sulla sabbia per stimolare le terminazioni nervose e godere di un vero e proprio massaggio.

Mente lucida e creativa. Può essere utile una giornata al mare d’inverno perché l’acqua e il silenzio, accompagnato solo dai rumori della natura, aiuta a guadagnare lucidità e a stimolare la creatività.

 

Articolo a cura di https://www.oltre.tv/succedono-corpo-mente-mare-in-inverno/


Contatta LIDIBALNEARI.it

Informazioni, Richieste, Segnalazioni, Preventivi










utilizza una email valida









Quiz di sicurezza (puoi usare solo numeri)



Potrebbero interessarti

Errore sul database di WordPress: [INSERT command denied to user 'lidibalnpy29'@'10.9.112.225' for table 'mod235_wfHits']